Sportberatung

Fit für den Körper und für die Seele!

Zur ganzheitlichen Gesundheit gehört auch die Bewegung. Wir bieten dir eine Beratung und ein persönliches Coaching in einem geschützten Rahmen an.

Ob Rückenschmerzen, Problemzonen oder nur für das Wohlbefinden – gemeinsam erreichen wir dein Ziel!

Preise:

  • Orientierungsgespräch & Plan inkl. 1x Personal Training: 290.-
  • Jede weitere Stunde Personal Training: 120.-
  • 10-er Abo Personal Training: 980.-
  • Gruppen- oder Paartarife nach Absprache.

Wir erstellen einen Lebensplan.

Wissenswertes über gesunde Ernährung

Ernährung

Morgenstund hat Gold im Mund

Wieso ist das perfekte Frühstück so wichtig? Unser Körper und vor allem unser Gehirn brauchen am Morgen einige Stoffe zwingend, um die optimale Leistungsfähigkeit erbringen

Mehr erfahren
Ernährung

Die Fettlüge

Viele leben nach dem Grundsatz – Fett macht Fett. Dies ist nicht nur ein völlig falscher Grundsatz, sondern kann auch zu gesundheitlichen Problemen führen. Unser

Mehr erfahren
Ernährung

Wie stärke ich mein Immunsystem

Welche Aufgabe hat das menschliche Immunsystem? Die wichtigste Aufgabe des menschlichen Immunsystems ist die Bekämpfung von in den Körper eingedrungenen Krankheitserregern (Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten)

Mehr erfahren
×